HEDVIG & JAG

En specialist på benhinneinflammation bättre än läkare

24 Sep 2018

Vi har i sanning blivit ett tränande folk i Sverige. Vi är ganska så medvetna om vad som är bra för oss. Många ser till att träna, motionera i motionsspåren och håller i gång. Det ser man bara på antalet gym som dyker upp i våra städer. Var och varannan går på gym, eller går på Friskis & Svettis, eller någon annan motionsform. Inresset är också stort när det kommer till nyttig mat och vad som förbättrar hälsan. Det märker man också när det kommer till löpsedlar; medierna håller stenhård koll på vilka löpsedlar som genererar mest tidningsköp, och vet att så snart det handlar om hälsa, sjukdomar eller nyttigheter så köper folk tidningarna.

Skador som man kan få om man tränar fel

Skulle man träna på fel sätt och för mycket på fel sätt, kan man få vissa skador. Då kan man till exempel få benhinneinflammationer. Det innebär att benhinnan blir överanträngd och man kan behöva komma till rätta med detta. Går man bara till en läkare, brukar de endast ordinera smärststillande piller och vila. Vila är väldigt viktigt, men det kan ta lång tid att komma till rätta med behinneinflammation om man bara vilar och inte åtgärdar sjävla problemet i tid. Då kan man komma att behöva massage, värmebehandling, laserbehandling och inflammationshämmande medicin. Allt detta vet de som arbetar som specialister på benhinneinflammationer. Sådana har i flera år samlat på sig kunskap och erfarenhet av olika skador som man som tränande person kan råka ut för. De har arbetat i flera år och vet vad som är rätt sorts behandling.

Vanlig medicin är begränsad

Här kommer vnalig sjukvård ofta till korta. Ibland måste man söka upp en annan behandlare, som kan det område som det gäller om man har tränat på fel sätt under en längre period. Vanliga läkare är säkert duktig på medicin, men de kan komma till korta när det kommer till behandlingar. De har sällan tiden att studera alternativa behandlingar. de som arbetar på sjukvårdscentraler, har bara 15-20 minuter på sig att ta reda på vad som fattas varje patient, sedan måste de ta emot nästa patient. En läkare som arbetar endast med träningsskador, hinner se många fler som har olika träningsskador och hinner sätta sig in i vad som kan behadla de olika skadorna och vad som är bäst för dem. Därför kan det vara bäst att anltia en sådan, som har erfarenheten av olika träningsskador och som kan hjälpa en på bästa sätt.

Är tandimplantat ett bättre alternativ?

10 Sep 2018

En mardröm för många är att inte få behålla sina ordinarie tänder genom hela livet. Det kan man nämligen inte ta för givet. Dels så spelar den egna livsstilen - vad man äter, om man borstar tänderna, besöker tandläkare, avstår från cigaretter och så vidare - roll, dels genetiken, dels så finns det olycksrisker att ta hänsyn till och dels så kan sjukdomar samt medicinering påverka tandstatusen.

Att tappa sina tänder är ett hårt slag, men det är emellertid idag inte att anse som en renodlad katastrof. Idag finns det bättre möjligheter att leva ett normalt liv - även utan tänder. Detta tack vare utvecklingen för ersättningar och här ska vi fokusera på i synnerhet ett alternativ som många väljer: tandimplantat.

Förr så hade man vid tandlossning ett alternativ och ett alternativ endast: man fick tandproteser (löständer) insatta. Dessa fungerade, men var långt ifrån optimala. De kunde glappa, de kunde försvåra talet, de var svåra att tugga med och de krävde en speciell skötsel (att ta ut dem varje natt och rengöra dem separat).

Till detta ska även adderas att de syntes. Man fick vänja sig vid att folk i omgivningen såg att det var tandproteser och inte de ordinarie tänderna man visade upp då man log. Vi ska säga att tandproteser fortfarande är ett gångbart alternativ - och betydligt bättre än förr - för många. Utvecklingen har tagit stora steg även inom det området; idag så fungerar de bättre på alla sätt och vis.

Tandimplantat ger dig riktiga tänder

Om man jämför tandproteser med tandimplantat dock så finns en tydlig skillnad. Tandimplantat fungera som vanliga tänder. Detta då de har all möjlighet i världen att växa ihop med resten av kroppen. För att förklara detta så måste vi gå igenom själva principen. Att sätta fast tandimplantat sker i omgångar. Det första steget är att fästa skruvar i käkbenet. Dessa skruvar är tillverkade av titan - samma ämne som används vid andra operationer (knän, axlar, höfter) - och det ämnet tas ofta upp och välkomnas av kroppen.

Steg två innebär att man i dessa skruvar fäster provisoriska kronor som kommer att fungera som tänder. Dessa kommer att användas under den tid som det tar för de nya kronorna att tillverkas. Kronor som tillverkas efter varje patient och dennes egna unika tänder och munhåla. Det innebär att ett tandimplantat kan anpassas fullt ut - form, färg, storlek, yta - mot en ordinarie tand.

Naturligtvis så är detta en fördel - både estetiskt och funktionellt. Här är det givet att säga följande: har du ett val att göra mellan tandimplantat och tandproteser så rekommenderar vi definitivt tandimplantat då fördelarna med dessa är klart större.

Valet är inte för alla

Det som man måste ta hänsyn till är att alla inte har möjlighet till att få tandimplantat insatta. Dels så är det en ekonomisk fråga. Tandimplantat är dyrare än vad tandproteser är och har man inte de ekonomiska musklerna så kan det bli tufft - särskilt om det handlar om flera tänder som ska ersättas. Vi ska dock säga att många tandläkare sätter ihop generösa och skräddarsydda avbetalningsplaner. De underlättar definitivt.

Tandimplantat är dessutom en rent fysisk fråga. För att dessa ska fästa och sitta kvar så krävs det rätt fysik. I synnerhet i käkbenet. Många som tappat sina tänder har gjort det som en följd av att käken tappat i styrka. Där blir det svårt att fästa tandimplantat - även om det finns en möjlighet att transplantera benmärg från ett annat område på kroppen. Då får man räkna med att det tar lång tid från start till mål också. Livsstil påverkar också. Rökning gör käken rejält försvagad och därför så bedöms också rökare som sämre kandidater. Att sluta röka är ett absolut måste för att kunna få tandimplantat inopererade.

Privat hemstädning kan skapa problem

2 Sep 2018

Hemstädning kan beställas av städföretag – eller av privatpersoner. Är man bara införstådd med vad som gäller kring skatten kan man mycket väl anlita en privatperson för jobbet. Men att anlita sin vän kanske inte är det allra bästa alternativet. 

Detta skulle kunna hända

En person bor i Nacka och har flera vänner som är arbetslösa. Hon har själv fullt upp i livet och skulle gärna betala någon för att genomföra hemstädning en gång i veckan. Enklare städning som de flesta som bott själv utfört så många gånger att man behärskar att genomföra även hos andra. 

Hon tar kontakt med en vän och kommer överens om att vännen ska städa hemmet en gång i veckan. De kommer även överens om priset och arbetsmoment som ska utföras. Eftersom de är vänner så skrivs inget avtal utan man pratar bara ihop sig kring vad man förväntar sig av varandra. 

När hemstädning utförts ett par månader råkar personen ha sönder en TV. Dessutom kommer frågor upp kring skatten. 

1. Vem betalar skatten?

Eftersom kostnaden för den hemstädning som utförts inte uppgick till mer än 9.999 kr finns det två alternativ. Som kund behöver man egentligen enbart lämna in kontrolluppgifter och därmed förvänta sig att utföraren lyfter upp summan på kommande deklaration. Andra alternativet är att man som köpare betalar alla avgifter och att man därmed agerar arbetsgivare under en period. Detta var inte något som parterna hade pratat om.

2. Försäkringen...

Om du är hos en vän och råkar ha sönder något gäller din hemförsäkring förutsatt att du har allrisk/drulleförsäkring. Men om du arbetar är det inte alls säkert att hemförsäkringen täcker skador. Det finns alltså en risk att skadan på TV:n inte täcks av den egna försäkringen. Detta eftersom arbete utfördes. 

3. Tvist mot sin kompis?

Vad händer om det uppstår en tvist kring den hemstädning som utförts. De hade kanske kommit överens om ett pris muntligt men när betalning ska ske hade de helt olika åsikter om vad som egentligen var sagt – eller vem som skulle betala skatten. I längden kan det uppstå en konflikt som till och med dras till domstol. Även om det inte behöver gå så långt så kan en vänskap splittras på grund av en enkel hemstädning. (Exemplet ska enbart ses som illustrativt. Att det utspelar sig i Nacka samt att det är en TV som skadats är egentligen irrelevant. Poängen är att man bör fundera ett varv extra innan man anlitar sina vänner för arbeten. Det kan skapa onödiga konflikter och vänskap som bryts.)

Läs mer här om du önskar hemstädning i Nacka.

Roliga skyltar som man sett på resor

27 Aug 2018

 Den som har rest runt i världens mest avlägsna hörn (Kina) har sett en hel del lustigheter, som vi tror inte är avsedda att vara just det. Vad sägs om "Welcom go home"? Som en resenär hittade vid ett vandrarhem i Kina, eller en skylt på det lokala bageriet "Do not touch bread with hands. Please use tongue" eller en skylt på tågstationen i en stad i Kina där det stod "If your are stolen, call the police at once".

Översättningar som ser rätt ut, för kineserna, om de bara har använt ordboken eller translate.google.com, kan ge helt felaktiga översättningar. Även om själva orden är korrekta, är sammanhanget helt fel. Eller vad sägs om en japansk skylt på en parkering där det stod:"Cars should not have intercourse at this place"? Även om orden såg rätt ut för japanerna, och själva ordet "intercourse" betyder "mötas" blir det helt fel betydelse på engelska (bilar bör inte ha samlag här) – när skylten egentligen ville tala om att det var enkelriktat på parkeringen. Så illa det kan bli!

Skillnad på översättning – och översättning

Att få rätta översättningar är skillnaden på om man blir tagen seriöst, eller bara blir utskrattad åt. Turisterna som blev uppmanade att åka hem från vandrarhemmet, eller att bara vidröra bröden med tungan, eller att ringa polisen om de själva blev kidnappade fick sig ett gott skratt och breda leenden. Däremot är det inte lika roligt om det var ett företag som gjorde den typen av översättningar – som bara är snygga för dem som inte förstår dem och som är helt oförståeliga för dem som texten är avsedd för. Roliga översättningar i all ära, ska man bli tagen seriöst gäller det att få rätt översättning i stället för en lustig översättning. Ska man få det måste man vända sig till en kunnig översättningsbyrå, som förstår både det språk som översättningen kommer från, och det språk som översättningen ska översättas till.

I Stockholm finns 100-tal översättningsbyråer

Den som söker översättningsbyråer i Stockholm, lär vid en första googling på internet hitta närmare 300 sådana. Vilken av dem ska man välja? Om man är ett företag som heller vill ha rätt översättningar i stället för roliga översättningar, bör fråga om offert och referenser. Har de kunniga översättare och som fattar hur texterna uppfattas av dem som ska läsa dem? Förstår de ordens nyanser, underbetydelser och hur människorna i landet uppfattar texten? Allt sådant är viktiga saker och som en översättare bör behärska. Läs mer på översättningsbyråstockholm.se.

Det händer om du blir misstänkt för brott

21 Aug 2018

Om det skulle hända att du blir misstänkt för brott, ska du inte få panik. Att vara misstänkt för något innebär inte att du är kriminell. Polisen kan misstänka någon utan att veta. De försöker pussla ihop det som har hänt, och kan därför i början av en utredning arbeta kanske utifrån vad de tror har hänt, vilket inte behöver ha med sanningen att göra. Är det så att du är misstänkt för något brott som kan leda till fängelse, har du rätt till en offentlig försvarare, eller en advokat (vilket är det samma) som kan försvara dig och ta till vara dina intressen gentemot polisen. Blir du förhörd och delgiven misstanke, det måste polisen tala om för dig, om de tror att du är misstänkt eller inte, kan du välja att samarbeta med polisen och berätta allt du vet så att de får hjälp med att utreda saken. Du kan även välja att inte säga något alls, det vill säga, att inte berätta det du vet. Det har du rätt till. Däremot kan det, att du väljer att inte samarbeta med polisen, få dem att tycka att du fortfarande är misstänkt för brottet, och kan ligga dig i fatet.

Det gör en offentlig försvarare

En offentlig förvarare ska vara lojal mot sin klient. Han eller hon, ska arbeta för att klienten blir frikänd från polisens misstankar. Skulle klienten bli gripen, ska en offentlig försvarare arbeta för att klienten får ta del av polisens bevis som talar för att klienten skulle kunna vara skyldig och hjälpa sin klient att försvara sig mot polisen och senare om det blir rättegång, ska klienten kunna försvara sig mot åklagaren, mot domaren och mot det i rättegången som presenteras som bevis. Vid en rättegång ska den som är offentlig försvarare få möjlighet att försvara sin klient mot allt som talar för att den personen skulle vara skyldig.  Därför ska den som är offentlig försvarare hålla koll på vilka bevis som polisen har och kunna ta fram allt som talar emot det.

Skulle personen som den offentliga försvararen försvarar faktiskt vara skyldig, kan försvararen, eller advokaten, råda sin klient att erkänna skulden. I ett sådant scenario måste en offentlig försvarare arbeta för att klienten får ett så rättvist eller milt straff som möjligt. Det är därför det är viktigt att inte ljuga för sin advokat. Att inte ljuga, innebär inte att man måste tala om allt som man vet. Däremot kan det innebära att du motverkar din advokats möjlighet att försvara dig, om du ljuger för henne eller honom. Läs mer om hur en offentlig försvarare arbetar på: offentligförsvarare.se.

En del kan vända begravning till fest

12 Aug 2018

Även kändisar lever liknande liv som vi andra "icke-kändisar". De föds, lever och dör, precis som vi. Skillnaden är att de är ”kända” av så många fler. Senast en kändis dog, var Lill-Babs, som har figurerat i svensk press i flera årtionden. Hon har varit en kär artist och för många har hon representerat sinnebilden av en duktig och hårt arbetande artist. Förutom kungligheter, vars begravningar brukar vara offentliga och som omskrivs i medierna, är många kändisars begravningar också väl besökta och sänds i tv, eller skrivs om i medierna.

Vissa önskar si en ljus begravning

En del av dem väljer ibland att ha en begravning, som inte är så dyster, utan där den som har dött, har önskat sig en ljus begravning, att de sörjande ska ha en stillsam fest, där de tillsammans kan minnas den som har gått bort. Kan man verkligen göra så? Ha en fest, i stället för en begravning? Har den som har avlidit, skrivit så i sitt testamente, eller i sin sista vilja och det finns dokumenterat, bör man respektera den personens sista vilja. I respekt för den döda, kan man ha en stillsam fest, där blommorna, kistan, bilderna på den anhöriga kan få rama in begravningen. Man kan dricka och äta gott, om det nu var den avlidnas sista vilja. 

Begravningen är tillfälle till avslut och farväl

Mindre känt är att begravningen faktiskt inte är till för den som har dött, utan är till för dem som är anhöriga och sörjer den döda. Det är en av anledningarna till att vi har begravningar; få sörja. Många säger att skratt och gråt hör nära samman. På begravningar får man faktiskt både gråta och skratta. Det är viktigt att komma ihåg, och begravningar väcker just därför många känslor till liv. Här ska vi låta känslorna komma fram; de är hälsosamma. Den som kan gråta, kan även skratta. Ett barn både skrattar och gråter, någonstans på vägen till vuxenlivet, tappar vi det som barnen har så lätt till. En begravning av en nära anhörig kan väcka de känslorna till liv i gen, och det är ingen dum sak alls.

Viktigt att äta och dricka tillsammans

I sammanhanget är det viktigt att äta och dricka tillsammans. Att gå på begravning kan föra samman männsikor. När man skrattar tillsammans, bildar det en känsla av samhörighet mellan två människor. På samma sätt är det när man gråter tillsammans. Att både gråta och skratta tillsammans kan ge båda fina minnen av en värdig begravning. Som inramning till den viktiga begravningen, är det viktigt med något för hungern och törsten. Samtidigt är det viktigt att inte de praktiska frågorna tar bort fokus på det som begravningen är till för. Därför rekommenderar vi att anlita en catering, som tar hand om allt praktiskt vad gäller mat och dryck.

Detta bör du göra för underhållet av bilen

25 Jul 2018

Vad är det som är så speciellt med en biltvätt? Har du också funderat på det där med biltvättar? Man kommer på att bilen är smutsig när man ska åka och hälsa på vänner, speciellt de man vet är intresserade av bilar och kommer att titta på din bil lite extra. Om du också är mycket litet intressera av bilar och ser den mest som ett fordon som helst bara ska fungera, är det bra att låta ett företag ta hand om bilen då och då.

Låt någon annan ta hand om biltvätten

Lämnar du in bilen för biltvätt, kan du räkna med att den blir grundligt rengjord på ett sätt som man sällan orkar, bryr sig eller kan göra själv. Då får du nämligen lacken både vaxade och polerad, samt får insidans klädsel rengjord och impregnerad, du får motorn rengjord, och förseglingar av speglar och och fönster. Vill du kan då få solfilm på fönster.

Har du någon buckla (som lätt händer om man står nära någon annans bil)? I så fall kan du enkelt få den åtgärdad. Ju snabbare desto mindre skada kan bucklan ge din bil. En buckla på plåten kan ge rostskador om det går för lång tid innan den åtgärdas.

Viktigt att regelbundet underhålla din bil

Du kan själv göra en del för att underhålla din bil. Det är inte svårt. Ju mer du gör det och ju oftare, desto bättre ”mår” din bil. En bi som är ren, blir inte lika angripen av rost. Fyller du på luft i däcken på din bil, går det inte åt lika mycket bränsle. Kollar du på motorn då och då och alltid checkar oljan i den ser du till att den inte skär sig. Låter du dessutom bilen få en rekond återför du bilen till sitt ursprungliga skick.

Här hittar du bilrekond i Stockholm

Det finns ett 200-tal företag som ger bilar en bilrekond. Att ge bilen en rekond innebär att bilen på alla vis återfår sitt ursrpungliga utseende. Lacken blir som ny, bilens klädsel får ett förnyat utseende. Lacken blir polerad så noggrannt som om bilen kom ut ur fabriken på nytt. Plasten och kromen får tillbaka sitt ursprungliga utseende. Bilen får skydd mot skadliga UV-strålar, vilket minskar risken för att bilen får fula och bleka fläckar på lacken. Sådant kan ge bilen ett gammalt utseende. Läs mer här om hur du kan hitta en bilrekond och biltvätt i Stockholm.

Detta kan du göra i stället för dyrt stambyte

3 Jul 2018

Ett tag var det så populärt att byta ut stammarna på en bostad. Gick man i köptankar och såg på några olika objekt, som man kanske kunda tänka sig köpa, stod det alltid ett så näraliggande datum som möjligt när stammarna hade bytts ut på den bostad som man tittade på. Ibland gick det inflation på utbytta stammar. Säljarna använde det som argument för en attraktiv bostad. Oftast med lyckat resultat. Sedan vi har insett att vi inte ska slösa med material och i stället börja använda metoder som inte slösar på jordens resurser och agera på ett mycket mer miljövänliga sätt har vi letat efter mer miljövänliga sätt att få fräscha stammar i stället för att riva bort gamla och lägga in nya rör. Det miljövänliga sättet kan stavas relining. Här går vi igenom vad det innebär och hur det går till.

Så går en relining till

Antingen kan man genomföra en relining med att man tar ett par gamla rör, och sprutar in plast in i rören. När man sedan har sprutat in ny plast i rören, värmer man sedan rören inifrån. Man härdar plasten, i rören. Plasten lägger sig som en hinna inuti rören och täpper till alla eventuella hål som skulle kunna finnas inuti rören. På det sättet får husägaren nytt fräscht vatten. I stället för att rören ska fortsätta ge dåligt vatten gör den nya plasthinnan att vattnet inte förorenas av att rören har blivit gamla och kanske avger en dålig smak.

Ett annat sätt som man kan utföra en relining på, är att man trär på de gamla rören ett nytt plaströr, ungefär som när man trär en strumpa på foten. Eller så lägger man in nya plaströr inuti de gamla rören. På så sätt försäkrar man sig att inte vatten läcks ut ur gamla rör. Man får vattentäta rör. Lägger man plaströren inuti rören blir de garanterat vattentäta.

Det innebär relining

Relining, betyder ordagrant nya rör, och det innebär ju inte riktigt vad det låter som, eftersom man inte ersätter de gamla rören med nya, utan förstärker rören med plaströr. I Stockhom finns de flesta BRF:er och det är här som de flesta reliningarna görs. Alla rör behöver renoveras efter minst 20 års användning. Man måste försäkra sig om att rören inte orsakar någon fukt- eller vattenskada.

Stockholm behöver sina hantverkare

18 Jun 2018

Är du målare, eller hantverkare? Den som är utbildad hantverkare, lär snabbt inse att ute på landet är hantverkaryrket relativt överflödigt. De som bosätter sig ute i den svenska landsbygden ser till att lära sig det mesta som hantverkare ska kunna. Bönder, halvbönder och andra som bosätter sig på landet brukar klara av de mesta sysslor som även professionella hantverkare kan göra. En enkel sökning på snickare som kan få jobb till exempel i Härnösand visar absolut inga arbeten att söka. Motsvarande sökning i Stockholm, visar på minst ett 80-tal arbeten att söka, de flesta heltid och tillsvidare tjänster. I Stockholm har man stor efterfrågan på just de tjänster som de flesta klarar av som bor på landet, eller i miindre tätorter som till exempel Hänrösand.

Desto högre efterfrågan på målare i Stockholm

I Stockholm är det ett stort sug efter professionell hantverkare som kan till exempel renovera, måla, snickra och arbeta med alla slags praktiska arbeten. Särskilt nu under sommarmånaderna är efterfrågan mycket stor. De flesta har en genomstnittslön på cirka 26.000 kronor per månad, innan skatt, vilket är en bra lön med tanke på den korta utbildning som en snickare, målare eller hantverkare går. Oftast på gymnasiet och med en lärlingsperiod med en lärllingslön, på cirka 3.400 timmar innan man är certifierad målare, snickare och hantverkare. 

I Stockholm är det störst efterfrågan på målare och snickare som kan renovera fönster och hus, och som klarar av att lägga golv, tapetsera och måla. Många kan helt felaktigt tro att måla inte är särksilt svårt. Och att dra med några penseldrag på en ren yta är inte särskilt svårt, det klarar till och med ett barn av. Det är arbetet innan måleriet som är det största arbetet; underarbetet, då man tar bort gammal tapet, spacklar och slipar underlaget för ett så bra resultat som möjligt. Att sedan tapetsera och måla är det minsta arbetet.

Om du behöver måla om huset

Behöver du måla om huset? Det är arbetet innan du kan måla om själva huset som är det viktigaste arbetet. Du måste nämligen skrapa bort målarfärgen som har flagnat och du behvöer slipa fasaden innan du kan börja måla. Ibland kan du behöva ersätta bitar som har slitits extra mycket. Vintern och kölden innebär ett stort slitage på våra hus. Det är temperaturskillnaderna som sliter extra mycket på våra hus.

Detta efterfrågas av målare i Stockholm

Kunderna i Stockholm vill helst ha (naturligtvis) den bästa målaren i Stockholm till det lägsta priset. Men som alla vet får man det man betalar för. En målare måste kunna bevisa att de har rätt kompetens och det är det som certifieringar hjälper till med. Referenser är mycekt viktiga och nöjda kunder är den bästa marknadsföringen. Därför är det mycekt viktigt att dina kunder blir nöjd, då sprids referenser och goda omdömen som ringar på vattnet.

Bland annat detta är Norrköping

10 Jun 2018

Har du någonsin besökt Norrköping?  Norrköping ligger 162 kilometer sydost om Stockholm och 313 kilometer nordväst från Göteborg och hela 465 kilometer nordost om Malmö. Staden som har 140.927 invånare är som vilken annan svensk stad i mellanstorlek. Den är en medeltida stad, en gammal industri som numera har lagts ner eller flyttat. Här finns i stället flera privata eller statliga tjänsteföretag som Luftfartsverket, Migrationsverket, Sjöfartsverket, Kriminalvårdsstyrelsen och SMHI.

Du kanske känner någon från Norrköping?

Har du inte besökt Norrköping kanske du har träffat någon som kommer från Norrköping? Många ungdomar flyttar från Norrköping eftersom staden endast har en del av Linköpings universitet men i övrigt saknar högre utbildning. De flyttar till Stockholm, eller Linköping om de inte vill flytta så långt. Det är också i de större städerna Stockholm, Göteborg och Malmö som jobben finns. Och har ungdomarna väl flyttat från staden, är det lätt hänt att de stannar kvar. Så vad kan man arbeta med om man väljer att stanna kvar i Norrköping?

Detta kan du jobba med i Norrköping

Om man har gått ut gymnasiet men har svårt att veta vad man vill arbeta med sedan, eller inte vet om man vill plugga vidare eller inte, är det ingen dum idé att arbeta något år. Kanske studielusten infaller senare? Men vad är det för jobb man kan arbeta med om man inte har någon högre utbildning? Det är ungen dum idé att städa.

Man kan prova att arbeta som städare på en flyttstädfirma. Då får man lära sig städa bostäder, badrum och kök. Man lär sig tvätta fönster och rengöra vitvaror. Man lär sig kalka av kakel och klinker. Man lär sig rengöra golvbrunnar. Eventuellt också terasser och balkonger. Jobbar man inte med flyttstädning kan man få arbeta med hemstädning, kontorsstädning, städning av restauranger, och andra lokaler, trappstädning, byggstädning, industristädning och städning efter dödsbon. Man kanske får arbeta med att tvätta och stryka andras kläder eller hushållstextilier. De flesta RUT- eller städföretag brukar arbeta med alla sorts tjänster som ingår i RUT-avdragen.

Arbeta i ett företag med RUT-tjänster lukrativt

Det som gör det så pass lukrativt att arbeta med några av de tjänster som genererar avdrag inom RUT är att de får statliga bidrag. Det är våra skattepengar som finansierar en tredjedel av alla tjänster som är avdragsgilla. Tjänsterna efterfrågas bland annat av barnfamiljer och äldre personer som kan behöva hemstjänst. Är man till exempel över 65 år får man dra av så mycket som 50.000 kronor av arbetskostnaden per år och per person. Läs mer om ett företag som arbetar med flyttstädning i Norrköping på: http://www.flyttstädningnorrköping.net.

Gör detta om du inte vill sälja din bostad

6 Jun 2018

Det sägs att ända sedan detta innevarande års början har bostadsmarknaden blivit köparens marknad. De högre krav på amortering som alla som tar lån idag har på sig, har gjort att köparna inte är lika ivriga att dra på sig höga lån gör bostadsköp. De potentiella köparna tänker efter både en och två gånger innan de tar på sig lån som ska amorteras.

Att amortera sitt lån innebär att man kortar ner tiden för återbetalning av lånet. Innan amorteringskravet kom, kunde man i princip endast betala för räntan på lånet, och stå i lika stor skuld år efter år. Detta har oroat Riksbanken som har velat kyla ner en rejält överhettad bostadsmarknad. Och de har ju lyckats, det måste man erkänna. De senaste månaderna har tiden för en bostad att säljas förlängts.

Säljtiderna för bostäder har blivit längre

Det har alltså tagit längre tid för en bostad att säljas, jämfört med för några månader sedan. Eftersom det är fler bostäder till försäljning än förut, har det blivit fler säljare än köpare, vilket har gynnat köparna genom att priserna inte stiger lika mycket som förut. Vi har snarare sett en utplåning av bostadspriserna än en ökning, men fortsätter marknaden på detta sätt, lär priserna falla i längden.

Är man av olika anledningar missnöjd med sin bostad, kan det vara stor idé att vänta med att sälja och köpa sig en ny bostad. Har man lite is i magen kan man vänta tills marknaden har vänt upp igen. Under tiden kan man göra lite olika saker som höjer värdet på sin bostad; såsom en badrumsrenovering.

Stark köpkraft fortfarande på Lidingö

En snabb sökning på hemmet.se visar att minst 196 bostäder är till salu just nu. De flesta bostäder är för försäljning på mellan knappa 2 miljoner för en tvåa, till knappa 20 miljoner för en villa på 6 rum och kök. Bostadsrätten med endast ett rum och kök är en gammal fastighet från 1954, en liten lägenhet på endast 28 kvadratmeter. Villan som är till salu för knappa 20 miljoner är en arkitektritad och nyproducerad villa med havsutsikt. Det säger en hel del om köpläget på Lidingö. Här förväntas inte köpkraften minska den närmaste tiden. Vill man alltså behålla sin bostad ett tag till men vill höja värdet på den kan man gärna se till att renovera den. Varför inte genomföra en badrumsrenovering?

Passa på att renovera badrum

Man kan kakla om badrummet, lägga ett snyggt golv, och inreda med ny badrumsförvaring och installera nya kranar. Varför inte passa på att installera med energibesparande inredning, såsom belysning där man står, i stället för på andra ställen. Till exempel kan man installera belysningen i spegeln. Man kan installera en värmeväxlande dusch. Det innebär att varmvattnet värmer upp vattnet och att man har ett duschmunstycke som mer effektivt fördelar vattenstrålarna så att man inte behöver använda så mycket vatten när man duschar. Läs mer här om hantverkare som utför badrumsrenoveringar på Lidingö.

Vad säger stockholmarna om sina handledarkurser?

3 Jun 2018

En handledarkurs är något som alla blivande bilförare idag måste gå igenom. Den ska gås tillsammans med den handledare som ska lära ut den ädla konsten att köra bil. Även om det givetvis finns gemensamma kursplaner, skiljer sig utbildningen åt mellan olika trafikskolor i Stockholm. Många lockas säkerligen att välja den billigaste, men det är inte alltid det är det bästa valet. 

Goda betyg överlag

Generellt är betygen mycket goda för den första trafikskolan, som erbjuder handledarkurs i Stockholm, som vi tittar på. Deras handledarkurs har fått 111 omdömen, med ett helhetsbetyg på 4,6 av 5 möjliga. De flesta skriver att kursen var intressant och att den som höll i kursen var duktig. Som man kan utläsa hur helhetsbetyget har väldigt många gett 5 av 5 till den här trafikskolan. Den första som inte ger 5 av 5, utan 4 av 5, klagar på att prasslandet från karamellpapper störde undervisning lite grann. Den första vi ser som ger 3 av 5 i betyg ger kursen endast lovord – så det satta betyget tycks inte riktigt spegla upplevelsen. 

Central handledarkurs i Stockholm får goda betyg

En annan trafikskola som erbjuder handledarkurser vi tittar på, ligger centralt i Stockholm. Även de får mycket goda betyg och en helhet som liknar den första trafikskolan, som nämns under rubriken ovan. Dock finns det några fler negativa omdömen här. Om de verkar vara befogade eller inte är upp till var och en att avgöra. En klagar till exempel på att han fick en känsla av att utbildningen gick ut på att skrämma handledarna till att köpa lektioner. Ägaren av trafikskolan svarar på detta och tycker det är tråkigt att höra. 

En annan kund, som presenterar sig som pensionerad försäljningschef, klagar på att behovsanalysen var otillräcklig och att de inte försökte sälja på honom extra lektioner. Vidare påpekar han att han som kund fick sköta ”avslutet”. Till detta svarar trafikskolan att det var tråkigt att de valde att lyssna på hans önskemål vid tillfället, och att han är välkommen åter. 

Nästan alla får gott betyg

Den tredje körskolan i Stockholm som erbjuder handledarkurs får, även de, mycket goda betyg. Att hitta en körskola som har övervägande negativa kommentarer är svårt. Dock är det just den här handledarkursen som får sämst betyg av alla, även om de faktiskt får 4 av 5 i helhetsbetyg (alla omdömen samlade). De flesta tycker att det är bra, men vissa menar att handledarkurserna inte har varit särskilt givande, eftersom det inte varit så förberett. En del andra menar att de redan hade kunskaperna sedan tidigare, varför det inte upplevdes särskilt givande. 

Eventbyrån – Företagens ”butler” för konferenser och event

28 May 2018

För de allra flesta företag gäller att ”tid är pengar”. Varför lägga tid på att boka hotell, ordna med underhållning och trycka upp mässmaterial när någon annan kan göra det – både snabbare och bättre. Det är så eventbyråerna jobbar. Vid större event är det nästan vanligare att en eventbyrå anlitas än att man inte gör det. 

Vad en eventbyrå egentligen gör varierar en hel del. Det beror till stor del på vad företaget är inriktad på för verksamhet. Men kortfattat handlar det om att erbjuda en komplett tjänst som innebär att företaget planerar och genomför ett event utifrån kundens önskemål. Det spelar då ingen roll om kunden vill ha ett stort bröllop i ett gammalt slott eller om det handlar om ett företag som vill ha en mässa där de ska presentera sina produkter. Det som däremot skiljer eventföretagen åt är vilka kunder man främst vänder sig mot vilket också avgör vilka event som man anordnar. 

Färdiga paket - eller personligt anpassade

Eftersom vissa event är återkommande och bokningarna delvis liknar varandra är det vanligt att en eventbyrå har färdiga paketlösningar. Det är blir då mycket smidigt för kunden att få allt serverat utan att man själv behöver ta ställning till så många olika punkter. 

Ett exempel från ett företag i Stockholm är ”Sommarfest på Haga”. Därmed ordnar de med boende för gästerna, mat, musik och allt i en perfekt miljö i närheten av centrala Stockholm. Önskas transport till och från Centralstation kan detta även enkelt lösas. I och med att allt ingår tar det inte många minuter att boka festen varpå den gällande eventbyrån enbart kompletterar med frågor kring antal personer, eventuella allergier osv. 

Event kan vara allt mellan himmel och jord

Ett annat alternativ är att göra ett helt anpassat event. Det kan skapas helt och hållet efter vad som önskas. Vill man ha ett bröllop i Stockholms skärgård eller fest maximalt 500 meter från Centralstationen så ordnas detta. I detta fall kan man avgöra allt från färg på ballongerna till vad som ska stå på inbjudningskorten. Nu fyller en eventbyrå uppgiften både som rådgivare, ”fixare” och nätverk. Likheten är alltså mycket stor med en bröllopskoordinator men i detta fall handlar det om ett bredare utbud av olika fester, event och mässor. 

Framförallt är det eventbyråer i storstäderna som anlitas. Detta inte minst eftersom många företag åker till Göteborg eller Stockholm när de vill ha ett större event. Här finns ofta både kunder och leverantörer och inte minst artisterna, underhållningen och de unika upplevelserna. 

Hur gör du när du jobbar?

17 May 2018

Hur vill du må efter jobbet? Och hur mår du just nu, efter jobbet? Det är två frågor som alla som arbetar bör ställa sig. Är det så att fritiden mellan arbetspassen går åt till att vila upp sig inför nästa arbetsdag, eller arbetsvecka, då arbetar man förmodligen på fel sätt, och man bör göra något åt det, påstår de som arbetar med ergonomi. Själva ordet ergonomi kommer från två ord på grekiska som består av ”ergon” och ”nomos”. Ergon betyder arbete, och nomos betyder lag, arbetslag, helt enkelt eller arbetets lag på svenska. Det är det vi har att utgå från när det kommer till hur vi arbetar med kroppen. Utan kroppen är vi ju ingenting.

Enligt Wikipedia är belastningssjukdomar bland det största arbetsmiljöproblemet i Västvärlden. I Sverige arbetar knappt 1,5 miljoner människor i påfrestande arbetsställningar och en fjärdedel av dem har besvär av det. Enligt arbetsmiljölagen har alla arbetsgivare ansvar för att förebygga ohälsa och olycksfall och på så sätt skapa en god arbetsmiljö. Då man anpassar jobbet efter människan och inte tvärtom. Det sägs att dubbelt så många kvinnor drabbas av värk och ont i kroppen. De flesta har ensidiga arbetsuppgifter.

Lär dig mer om kroppen och belastningar

Ju mer man lär sig, både om hur den egna kroppen fungerar och om vad olika rörelser innebär för den egna kroppen, desto mer kan man som enskild individ påverka hur man själv mår. Kunskap gör att man kan påverka hur man mår och på så sätt undvika förslitningsskador. Just därför finns det team som kan komma ut på de oliak arbetsplatserna och utbildar personal på plats om hur kroppen fungerar och vilka rörelser som kan innebära skador på den.

Det bästa sättet att motverka förslitningar sägs vara att röra kroppen på ett så allsidigt sätt som möjligt. Om hela kroppen får motion så slits inte bara en del av kroppen ut. Dessutom kan starka muskler göra så att inte andra delar av kroppen belastas. En stark rygg, till exempel kan förhindra att du får belastningsskador på ryggkotorna. En självklarhet för de flesta men ändå något som var och en bör tänka igenom.  Så hur gör du när du jobbar? Behöver du mer kunskap om hur din egen kropp fungerar. När man tar in någon som kommer ut till ens arbetsplats, får man någon som ser det man gör med fräscha ögon. Ofta kan man bli blind för hur man själv gör på den egna arbetsplatsen. Då är det bra med expertkunskap om dessa saker och kan visa på alternativ. Läs mer om hur du kan få experter på ergonomi och som ger ergonomitubildning på: https://www.ergonomiutbildning.nu.

Markiser – mer än något annat – förvandlar koja till slott

7 May 2018

Vi har alltmer kommit underfund med solens skadliga inverkan på oss människor. I takt med att ozonlagret tunnas ut, inser vi hur mycket vi behöver skydda oss mot solen. Som tur finns det många produkter som är tillverkade just för skyddet av hus och människor. Den som någon gång har ställt någon möbel under fönstret, eller i närheten av fönstret vart hur mycket solen bleker tyg och textilier. Har man till exempel haft gardiner som hängt ett år i fönstret, kan man se var solen har träffat gardinen. Solen bleker och tar hårt på de föremål och människor som den träffar.

Solen är stark och skadar oss

Tänk då på vilken skada den gör på oss människor om vi inte skyddar oss mot den. Som tur är finns det många produkter som kan skydda oss; parasoller, markiser, persienner och jalusier. De har alla sin funktion och utseende och förändrar rum eller hus på olika sätt.

Innan vi går vidare måste vi bara betona att inget annat gör kojor till slott som markiser gör. Markiser gör fasader och fönster snyggare. De förändrar fasaden från ett mediokert hus till ett hus med en fasad som höjer huset till nya nivåer. Det finns alla skäl i världen att välja produkter med kvalitet eftersom solen är så stark och skadlig.

Utomhusskydd

För solskydd utomhus kan man antingen välja emllan parasoller och markiser. När det kommer till parasoller skuggar de endast på en begänsad yta. Mest bara just där de står. Medan en markis skuggar hela ytor. Fristående markiser är som ett extra utomhustak. De är de mest effektiva skydd du kan ha på en altan eller en balkong. Sedan finns det ju markiser enbart för fönster, som ju då bara ger solskydd inomhus. Då ger de skugga samtidigt som det ger fri sikt ut för dem som vistas innanför.

Inomhusskydd

Här tänker vi på solskydd enbart för fönster som persienner och jalusier. Egentligen är det inte så stor skillnade mellan dem. De skiljer sig åt i material och funktion. Jalusier är mest som en extra gardin, eller i stället för en gardin. Medan persiennen är det mest effektiva solskyddet. Många tänker mest på de trista mellanfönsterpersienner som fanns i flerfamiljshus under 1960- och 1970-talet. Men nu är de borta och på marknaden finns numera persienner i olika färger och mönster som skiljer sig så mycket från de ljusgrå persiennerna som det bara går. Läs mer här om markiser i Sollentuna.